Złudzenie miłości: dlaczego tak trudno jest odejść?

Wiele osób żyje od lat z rodzicami lub partnerami, którzy poniżają, krytykują, a nawet biją ich. Dlaczego? Słynny amerykański psycholog David Celani opowiada o ludziach obdarzonych dorosłym ciałem i potrzebami dzieci.

Kobieta z długimi włosamiZDJĘCIE Getty Images

Co jest złego w samoocenie?

Poczucie własnej wartości można przedstawić w postaci ogromnego pliku orzeczeń dotyczących samego siebie, na przykład: Jestem mężczyzną lub kobietą, mądrym lub głupim, ważnym lub bezwartościowym, kochanym lub odrzuconym, wierzą we mnie lub nie. Zawiera świadome i nieświadome "poglądy" (opinie i wspomnienia) na temat tego, kim jest dana osoba w stosunku do reszty rodziny.

Ale dlaczego, ściśle mówiąc, potrzebuję tego poczucia własnej wartości? Poczucie własnej wartości jest kryterium oceny, rozpoznawania i określania swojego miejsca w świecie zewnętrznym. Poznajemy innych ludzi poprzez ich stosunek do nas: są do nas podobni lub różni, ich świat emocjonalny różni się od nas, co ich podnieca, a co z nami, co wiedzą, co myślimy i co czujemy na ich temat czy są one inne od nas. Łatwo zauważyć, że niestabilna i ciągle zmieniająca się samoocena utrzymuje osobę w stanie ciągłego strachu i niepewności. Osoba o niskim poczuciu własnej wartości jest jak budowniczy, który ma wszystkie urządzenia pomiarowe - linijki, rulety - zmieniające swoją skalę dzień po dniu, więc 110 lub 90 cm jest w mierniku ... Samoocena ciągle się waha, nie pozwalając ludziom na mierzenie według jednego wewnętrznego standardu.

Self-love: Jaki jest twój poziom poczucia własnej wartości?

Kochaj i bądź kochany

Zaburzenia te pochodzą z niezadowolenia potrzeb dzieci, które tłumią i zniekształcają ego. Dorośli z dysharmonijnym temperamentem często zachowują się jak pozbawieni uwagi, niekontrolowani dzieci ... Ich historie są wypełnione nagromadzonymi obrażeniami, drobnymi, nieznaczącymi zniewagami i rozczarowaniami spiętrzonymi z roku na rok, zniekształcającymi i tłumiącymi Ego i dewaluującymi osobowość w ich własnych oczach. Głównym źródłem dysfunkcji dzieciństwa jest skumulowany efekt setek reprymend i kategorycznych odmów, które obniżają samoocenę rosnącego dziecka.

Największą szkodą dla dziecka jest uczucie, że matka (lub ojciec) w ogóle go nie kocha. Dziecko nie tylko musi czuć się kochanym przez matkę, ale równie ważne jest odczuwanie, że jego wzajemna miłość jest również cenna dla matki. Jeśli tak się nie stanie, dziecko poczuje się bezużyteczne i będzie starało się zachować w sobie wszystkie przejawy tych uczuć.

Wsparcie dla rodziców

Z czasem wygnane dziecko potrzebuje więcej wsparcia. Na przykład, stale depresyjne pięcioletnie dziecko potrzebuje nie tylko potrzeb tego wieku, ale także wszystkich potrzeb, które nie zostały spełnione, gdy miał cztery i trzy lata, a nawet mniej. Sytuacja ulegnie odwróceniu w przypadku dziecka dorastającego w normalnym środowisku, które, gdy dorośnie, będzie zadowolone z coraz mniejszej części wsparcia rodzicielskiego.

Dziecko nasycone emocjonalnie, cieszące się pełnym wsparciem rodziców, utrzymuje wspomnienia (do kilku tysięcy chwil) kochających rodziców, którzy obciążają go energią, aby przezwyciężyć wszystkie konflikty życiowe. Dziecko, które otrzymuje wystarczającą część opieki macierzyńskiej, nosi w sobie obraz matki, gdziekolwiek się pojawi. I odwrotnie, dzieci, które nie miały matczynej lub ojcowskiej miłości, uczestnictwa i wsparcia, nie są w stanie zgromadzić wystarczająco dużo pozytywnych wspomnień, aby oddzielić je od siebie bez poważnych konsekwencji. Takie dzieci nadal mieszkają z rodzicami nawet w wieku, w którym ich emocjonalnie pełnoprawni rówieśnicy żyją w niezależnym życiu lub trzymają się kurczowo "nowych" ludzi, którzy symbolizują dla nich swoich rodziców.

Przydatne wspomnienia

Poszukiwanie pocieszenia dla osoby w każdym wieku nie jest patologią, ale normą zachowania. Dzieci, które dorastały bez wystarczającego wsparcia ze strony rodziców lub w nieprzyjaznym środowisku, są pozbawione doświadczenia z otrzymywaniem komfortu w dzieciństwie i dorastają, nigdy nie uczą się pocieszyć.

Ludzie pozbawieni miłości są bardzo skłonni do lgnięcia do każdego, nie troszcząc się zbytnio o ludzkie cechy swoich partnerów, ponieważ strach przed opuszczeniem jest zbyt wielki. Przytłaczająca potrzeba znalezienia przynajmniej kogoś, z kim można żyć (aby pozbyć się uczuć pustki i samotności), przyćmiewa wszelkie inne argumenty rozumu. A wybór partnera zwykle staje się destrukcyjny dla ich życia. Ten niefortunny wybór jest częściowo z góry określony przez brak wewnętrznych wspomnień dobrych, troskliwych rodziców.

Wypełnij pustkę

Dzieci uważne kochające rodzice praktycznie nie wykazują agresji. Agresja u emocjonalnie zamożnych dzieci jest nieobecna, nie z powodu sublimacji silnych instynktów, ale z powodu pieszczot rodzicielskich. Dziecko ubogie emocjonalnie nie ma wspomnień rodzicielskiej miłości, która mogłaby powstrzymać rozprysk wściekłości. Gniew rodzi się w nim z powodu niemożności zniesienia wszelkiego rodzaju niezadowolenia, ponieważ wewnętrzne niezadowolenie jest jego stałym stanem. Przynajmniej odrobina przyjemności jest niesamowicie ważna dla dziecka, którego rozwój nie otrzymuje odpowiedniego wsparcia. Złe nawyki, alkoholizm i inne próby wypełnienia pustki wewnątrz siebie są wynikiem utraty nadziei na znalezienie intymności z innymi ludźmi.

Słaba miłość

Problemy w pierwotnej relacji między rodzicem a dzieckiem powracają w dorosłości, za każdym razem odtwarzając znajomość z dzieciństwa. Miłość do upośledzonego dziecka wydaje się być złożoną kombinacją sprzecznych uczuć i wcale nie jest bezpośrednim uczuciem, które osoba kochająca akceptuje i docenia. Prawdziwa miłość w rozumieniu osoby z dysfunkcyjnej rodziny zawiera odrzucenie, nienawiść do samego siebie, przebłysk nadziei, momenty namiętności, nieodpartą atrakcyjność, rozpacz, najwyższą intymność, częste wyjazdy i wiele innych mniej wyraźnie identyfikowalnych warunków. Prawdziwa miłość jest obca, niezrozumiała, powoduje strach, a samotność i zastępcze przyjemności z dzieciństwa (zaburzenia jedzenia, palenie, hazard, alkohol, narkotyki) są akceptowane i odczuwalne jako coś bliskiego i rzeczywistego.

Aby uzyskać szczegółowe informacje, patrz D. Celane "The Illusion of Love" (Klass, 2013).

Złudzenie miłości: dlaczego tak trudno jest odejść?
Ocenę 4/5 na podstawie 812 recenzji