Dlaczego ważne jest dla mnie ostatnie słowo?

Pozwól innym wyrazić swoją opinię, a następnie zakończyć rozmowę? Dla niektórych sama myśl o tym jest nie do zniesienia. Co kryje się za chęcią osiągnięcia najlepszych wyników w każdej rozmowie?

Dlaczego ważne jest dla mnie ostatnie słowo?

Krewni nie odważą się kłócić z 29-letnią Leną. "Dla mnie to już żenujące, ale każdą rozmowę przerabiam w argument, w którym muszę wygrywać za wszelką cenę" - przyznaje. Ludzie w pobliżu nie bez powodu obrażani są na tych, którzy zawsze starają się dotrzymać ostatniego słowa. Jednak "dla dorosłego, który wygląda arogancko, zawsze można usłyszeć ranne dziecko", mówi psychoanalityk Juliette Allais. W przeciwnym razie nie jest jasne "dlaczego on trwa w tym, co wydaje nam się drobiazgami".

Chronię się

Pozostawiając ostatnie słowo - czasami wydaje się, że jest to jedyny sposób, aby inni szanowali osobowość. "Takie zachowanie jest charakterystyczne dla tych, którzy w dzieciństwie nie mieli okazji wyrazić swoich pragnień. Komu zabroniono mówić przy stole, wyjaśnia psycholog Genevieve Genati, lub której odmówiono jako niezależnej osobie z powodu kazirodczej atmosfery w rodzinie. Utożsamiają się z agresywną osobą dorosłą, która kiedyś ich stłumiła i broniła ich miejsca, używając mowy jako broni samoobrony. "

Pragnienie, by zawsze mieć rację w rzeczywistości, to potrzeba unikania podporządkowania dzieci.

Mam niską samoocenę

Ten, który nie może pozwolić, by przeciwnik miał inny pogląd na sprawy, wierzy, że "drugi ma mniejszą wartość niż jego" - podkreśla Juliette Allais. Ale dominacja nie zawsze jest najważniejsza w tej sytuacji. Często chęć zakończenia jest tylko sposobem na ukrycie niskiej samooceny.

"To, co wygląda jak kompleks wyższości", kontynuuje psychoanalityk, "w rzeczywistości ukrywa kompleks niższości. Jest to tylko próba nie pokazania swoich słabości i obawiania się, że ten drugi już go nie kocha. A potem pozostaje tylko popisywać, pokazując zaufanie, które w rzeczywistości nie jest.

Dlaczego ważne jest dla mnie ostatnie słowo?

Boję się niespodzianek

Daj kolejną szansę na mówienie? Nie do zniesienia dla super kontrolującej osobowości! Często są to ci, "którzy jako dziecko powinni zachować dobre oblicze w nieoczekiwanych sytuacjach", mówi Genevieve Genati. - Strach przed nieprzewidzianymi jest wpisany w ich osobowość. A co może być bardziej nieprzewidywalne niż powiedzenie innego? "

Raz w stanie zawieszenia taka osoba staje w obliczu pustki, ze śmiercią. Podczas gdy ostatnie słowo pozostawione w tyle tworzy rekwizyt: twoją własną mowę. Nawet jeśli dotyczy to przemocy wobec drugiego.

Marina, 43, artysta

"Dorastałem w rodzinie, gdzie ostatnie słowo było kwestią przetrwania. Nigdy mnie nie słuchano, a ja zdecydowałem, że pewnego dnia nauczę się przekonywać. Dlatego staram się zachować ostatnie słowo. Ale dla życia dwóch osób okazało się, że jest to problem. Oczywiście uważam, że mój punkt widzenia jest bardziej poprawny i rozsądny. Ale to wstyd dla mojego przyjaciela. Jakbym próbowała udowodnić, że wszystko jest lepsze od niego. Postanowiłem się zmienić. Teraz mówię sobie, że nie jest tak ważne, aby zawsze nalegać na własną rękę. Wiem o sobie, że mam rację, to wystarczy. Ćwiczę medytację od dwóch lat - i to też pomaga. "

Co robić

Posłuchaj swoich uczuć

Staraj się uważnie słuchać innych, jednocześnie zauważając swoje uczucia, które pojawiają się w tym czasie. Pozwól innym wyrazić swoje opinie i nie spiesz się w odpowiedzi na wyrażanie własnych. Być może nie spowoduje to negatywnych emocji. A jeśli jest gniew lub strach, zadaj sobie pytanie, czy ta sytuacja nie wzbudza dziecięcych zniewag i smutków. Pamiętaj o nich, ale potem powiedz sobie, że jesteś już dorosłym, a przeszłość zostaje.

Rozróżnij ważne od nieletniego

Czy to naprawdę ważne, aby zachować ostatnie słowo w tej rozmowie? Spróbuj oddzielić to, co jest dla Ciebie ważne od drobnych problemów. W drugim przypadku pozwól sobie opuścić wojenną ścieżkę i zrelaksować się. Uświadom sobie, że możesz być w stanie harmonii i poczuć pozytywną energię.

Weź inny

Możesz skorzystać z psychoterapii, aby nauczyć się akceptować inną osobę bez przemocy. Połączenie, które zostanie ustanowione między tobą a terapeutą, pomoże ci i innym komunikować się swobodniej i naturalnie. Pierwszym krokiem do tego jest zwiększenie poczucia własnej wartości.

Dlaczego ważne jest dla mnie ostatnie słowo?
Ocenę 5/5 na podstawie 620 recenzji